Artykuł sponsorowany
Zimą skóra wymaga od nas specjalnej pielęgnacji, która będzie na bieżąco dopasowywana do aktualnych potrzeb. Wiele kobiet w okresie jesienno-zimowym zmaga się z problemem nadmiernie przetłuszczającej lub przesuszającej się skóry twarzy. Dowiedz się, jak temu zaradzić i nawet w chłodne dni cieszyć się piękną cerą.
Silny wiatr, mróz, niskie temperatury, stres i całodniowe noszenie maseczki ochronnej – to wszystko przekłada się na problemy skórne bardziej, niż nam się wydaje. W chłodne dni skóra potrafi się łuszczyć i wysuszać, łatwo też dochodzi do podrażnień. Zimą ochrona lipidowa staje się cieńsza, a skóra traci dwa razy więcej wody niż latem, przez co zmniejsza się jej elastyczność. W efekcie staje się bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne.
Można temu zaradzić dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Przede wszystkim warto poznać potrzeby skóry i stosować dopasowane do nich kosmetyki. Rozróżniamy cztery podstawowe typy cery: normalna, sucha, mieszana i przetłuszczająca się. Pielęgnacja może być dostosowana również do cery wrażliwej, trądzikowej lub naczyniowej. Określenie naszego profilu skóry jest pierwszym etapem wyboru odpowiedniej pielęgnacji.
Kosmetyki do pielęgnacji twarzy stosowane zimą powinny być przede wszystkim nawilżające i regenerujące tak, aby odbudować naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry. Warto zadbać o kilkustopniową pielęgnację twarzy, która będzie zawierała m.in. oczyszczanie, tonizację i nawilżenie. Zimą warto wybrać delikatniejsze produkty oczyszczające, takie jak pianki i łagodne żele myjące, które nie będą obciążać i wysuszać. Następująca później tonizacja pozwoli zadbać o właściwe pH skóry, które zostało zaburzone podczas oczyszczania. Szczególnie polecany jest tonik różany, z opuncji figowej lub winogron.
Najważniejszym etapem rutyny pielęgnacyjnej jest regularne nawilżanie twarzy na dzień i na noc. Odżywcza warstwa ochronna powinna zostać nałożona na twarz również przed każdym wystawieniem skóry na niskie temperatury. Dobrym sposobem na uzupełnienie pielęgnacji mogą być maseczki na płachcie, które pozwalają w szybki sposób poprawić kondycję cery.
Warto postawić na składniki naturalne, takie jak ekstrakt z awokado i miód, które są bogatym źródłem witamin i minerałów. Maseczka, nałożona raz w tygodniu na twarz, dekolt i szyję, przywróci skórze naturalną barierę ochronną. Szeroki wybór kosmetyków odżywczych i inspirowanych japońskimi rytuałami piękna ma w swojej ofercie Nutridome.
Zimą skóra szybciej się przesusza i potrzebuje intensywniejszego nawilżenia. Kosmetyki do pielęgnacji ciała powinny działać ujędrniająco, szybko się wchłaniać i nie pozostawiać na skórze tłustej warstwy. Warto po kąpieli sięgnąć po głęboko nawilżające balsamy i mleczka do ciała, które odnowią płaszcz lipidowy skóry. Najlepiej wybierać formuły pochodzenia naturalnego, które mają w swoim składzie masło shea, aloes, mocznik czy kwas hialuronowy.
Dobrą praktyką jest stosowanie raz w tygodniu peelingu oczyszczającego albo szczotkowanie skóry na sucho, co pozwoli pozbyć się obumarłego naskórka i przyspieszy odnowę komórkową. Szczotkowanie ciała jest szczególnie polecane, jeśli chcesz poprawić koloryt i napięcie skóry. Dzięki tej metodzie można również spłycić rozstępy oraz zmniejszyć obrzęki, ma ona również działanie relaksujące.
Przy niskich temperaturach nie należy zapominać także o codziennej pielęgnacji ust i dłoni. Pomadka ochronna i nawilżający krem do rąk powinny znaleźć się w każdej torebce.
Zdj. główne: freestocks/unsplash.com
